當閒妻很拿手,當涼母還在努力中(送子鳥你快飛來喔)))

說來慚愧 rz

昨天同事傳給我一個遊戲,我一回到家就跟胖豬弟說...
你快點洗好澡、彈鋼琴、整理書包... 姊姊這裡有新的遊戲歐!!
聽到有新遊戲,平常總是要我三催四請 叫一下才動一下的阿弟... 
動作之迅速... 八點就來找我報到!! (平常都要拖到九點多...)
遊戲灌好後...
我:好像很好玩的樣子耶~ 姊姊玩一下!!
弟:好呀! 那我先去看電視...
半小時經過
弟:姊姊~ 換我玩了沒?
我:真的好好玩噢! 姊姊再玩一下下! 等下就換你!!
弟:好吧! (很不甘願)
一小時經過
弟:姊姊~ 到底換我玩了沒?妳玩很久了耶!!
我:好啦好啦~ 姊姊再玩一下! 這關玩完就換你!!

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不知不覺一星期就醬咻過去了!! 好快呀...
這摩輕輕又鬆鬆就度過這傳說中最難熬的第一週,現在我整個很嗨
把假日放中間,日子果然過得比較快!! 
誰說一星期的開始非得是星期日或星期一呢?!
規定是死的,但我的腦袋是的呀!! 哈。
我不是虎爛,是真的有做研究滴...
我的計劃每週第一天是訂在星期三!
星期三 ~ 五  辛苦完這三天,就是六日的休息日(休息是為了走更長更遠的路)
星期二晚上是驗收日,所以自然而然在星期一和星期二這兩天就會比較督促自己!!
然後又是星期三猴子去爬山之新的開始:P
但假如每週的開始是訂在星期一的話...
從星期一就會開始數日子... 還有四天才放假、還有三天才放假、還有...
感覺就是不一樣!! 生活就該是充滿彈性呀! 
有時候只是小小的轉個彎,心情感受就會大不同。
我怎摩這抹聰明啊~ 哈哈哈哈哈。

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按計算機加總這些數字怎麼那摩好玩啊!!
我dadada按的不亦樂乎~ 整個沉迷在這些數字中XD 
減肥原來是件如此有趣的事情啊!! 哈...

表內的熱量都是以奇摩健康館為主,
不過我數字都有多抓一點,因為鹽啊油啊這一類的我不會算啦 -____-

我這次真的是很認真吼!!(得意咧~ 哇哈哈)
持之以恆才是重點!! 張小廷~ 阿駕阿駕!!

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    基  本  資  料

現在體重:54.9 kg
目標體重:47.0 kg 
共要減去:  7.9 kg
1 kg  7700 kcal(大卡)
7.9 kg 60830 kcal
∴ 我一共要消耗掉六萬零八百三十卡路里才會達到目標體重!

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                  張 小 廷
 

 
  日期:2008. 04. 07
  身高: 161 cm
  體重:54.9 kg 
  體脂肪:26.7 %
  腰:77.9 cm
  臀:90.3 cm
  大腿:52.3 cm
  小腿:32.6 cm
  手臂:25.7 cm
 胖妞47瘦身計劃 GoGoGo~

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我真的要開始減肥了!!

 
這次絕對不當放羊的小孩...
我真的真的真的要開始減肥了(堅定!!)
明天的明天4/9 星期三... 胖妞瘦身計劃START~
為什麼是星期三? 
因為今天星期一還不想開始! 
明天星期二豬會肚子餓也還不想開始!!
後天... 就是後天4/9星期三... 再也沒有任何理由!!
我真的真的真的要開始減肥了(非常堅定!!)

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今天是個歡樂的日子
讓張小廷我為大家帶來一首經典老歌...

我愛你 我心已屬於你
今生今世不移
在我心中 再沒有誰 代替你的地位
我愛你 對你付出真意
不會飄浮不定
你要為我 再想一想ㄤㄤㄤㄤㄤ~(抖音)
我決定愛你

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::LAB STORY::  B.B. Cream 50ml $690
::REVLON::  不脫色輕透動感粉底 30ml $550
這兩樣是我最近較常用的底妝...
以價格來說,用起來效果還算不錯,心血來潮介紹一下囉!!

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我發覺自己真的是個很聒躁的人耶~
繼一天大概要講個兩萬遍的兵不厭詐,這是戰爭這句台詞之後,
這幾天又常常不自覺地哼起浮躁這首歌...
醬波~ 醬波~ 醬波喔哦~ 醬波喔
今天是呀星期一呀~ 我最討厭滴星期一呀
醬波~ 醬波~ 醬波喔哦~ 醬波喔
這個三月就要過啦~ 不知不覺就醬過啦
醬波~ 醬波~ 醬波喔哦~ 醬波喔

這真是一首輕快的歌呀!!

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看完巴斯寫的結案之後,我又再看了一次同床異夢這部片,
第三次看還是一樣流了很多眼淚,心裡很多感觸...
不管是之前還是現在,我真的懂真的懂,太貼切了這故事...
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上個月曼谷行花了不少錢,
付掉帳單後... 我窮到差點就要把內衣褲拿去典當了!!
好啦我知道我的內衣褲值不了幾個錢,這只是誇飾法啦啦啦:P
反正 反正就是覺得這個月無論如何都應該要節省一些!!
今天是3月27日,這個3月就快過完了!!
這個月裡我不排飯局、不逛街、不逛拍賣、不逛美妝美容討論區...
除了一些生活上的必需花費... 棉船、胖灰剃毛、胖灰罐頭飼料等等...
我沒有購買任何一項不該買的東西!!!!!!!
如果
如果...

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昨晚在酪梨壽司家看到Threadless T-Shirts在春季限量清倉的消息時... 
我整個大嗨!!
逛逛逛了整個晚上...這件想要 那件也想要... 每一件都好想要!
不過我最想要的Bone Ido這款還是在缺貨!! 
(到底有沒有在reprint的啦!! 看了二個多月都是缺貨缺貨沒size -____-)
第一輪逛完...
我的購物車裡竟然裝了64件...
怎麼可能啊?!! 一定是跨丟鬼!!
我記得我才... 我才... 點了10幾件啊... 好像... 好像... 又是20幾件... 還是30幾件?!!
哎喲不管啦!! 這種T-Shirt很實穿耶!! 
裡面隨便內搭一件長版T或背心就狠好看!! 
然後再配上窄管褲... 哇哇哇... 整個就會超有型的!!!

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今天不知怎麼的... 突然好想寫日記!!
早上出門前硬是把這本寫了很久的日記本子翻出來,
剛剛溫習了一下我這二年多寫的字字句句...
好心疼以前這樣為情所困的自己...
算一算,我的療傷期也花了蠻長的一段時間。
雖然偶爾還是會想念...
雖然偶爾還是會低潮...
但是我現在真的好了!!

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剛剛又發現一個很XD的占卜...
未來寫真館:http://miraino.jp/
來卜一下四奶的未來吧!!

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